A termék a kosárba került.
J E L S Z A V A M ?
HÍRLEVÉL: -600 Ft KUPON

ingy

pack

ingy

HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁSÉRT

KUPON

K E D V E L T E K

maxmankir

B a n k k á r t y a
S Z A V A Z Á S
Az alábbi márkák közül melyiket kedveli?
BioCo
Celsus
Dr. Chen
JutaVit
NutriLAB
Zafír
H Í R E K

fogyba

m e g b í z h a t ó
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz

Vitamin B8 (Inozit)


Az inozit egy B-vitaminfajta, melynek egyes kutatók olyan hatást tulajdonítanak, mint egy nyugtatószernek. Vannak, akik szerint kiváló altatószer, megszabadít a szorongástól és a feszültségtől, esetleg a magas vérnyomást is csökkenti.
Aktív formája, a foszfatidil-inozitol szabályozza a sejtmembránok működését és hozzájárul azok épségéhez, továbbá szerepe van az idegek ingerület-továbbításában és a zsírok szervezeten belüli transzportjában. Szöveteinkben, például a májban, a vesében glükózból, hétköznapi nevén szőlőcukorból (szénhidrátból) keletkezik. Nagy mennyiségben tárolja a gerincvelő, az agy és az agyfolyadék, innen erős leterheltség mellett felhasználásra kerül.


Nincs ilyen termék

Keresendő kifejezés
Keresés típusa
ÉS (mindegyik szó szerepel)
VAGY (bármely szó szerepel)
Keresés kategóriában
Összes kategória
Miben keressen
Név
Rövid leírás a termékről
Termék részletes tulajdonságai
Egyéb választható tulajdonságok
Egyéb termék adatok
Termék paraméterek
Minimális ár
Ft
Maximális ár
Ft

Mihez szükséges?

  • Az agy működéséhez
  • A vese működéséhez
  • A pajzsmirigy működéséhez
  • A köztiagy működéséhez
  • A vérlemezkék képzéséhez

Mennyi szükséges belőle?

Napi adagját illetően nem rendelkezünk pontos ajánlásokkal, lévén a szervezet is képes bizonyos mennyiségben előállítani. Igénye viszont szinte bizonyos, hogy függ a stressz mértékétől, vizsgálatok szerint napi 4-8 gramm között változik.

.

Miben található meg?

Inozitot elsősorban a húsfélék, a tej és tejtermékek, a gabonafélék, a gyümölcs- és főzelékfélék és az olajos magvak tartalmaznak, de mint fentebb említettük, az agyban, kisebb részben a májban is képződik.
Az élelmiszerekből a fitáz nevű enzim segítségével szabadítható fel a megfelelő mennyiségű inozit. Erre azonban csak egészséges emésztőrendszer képes, a koffein pedig kifejezetten kártékonyan hat az inozit felezsívódására.

.

A hiány és többlet hatása
.

 

Hiányállapotok

Idegi károsodások, fáradékonyság, koncentrálási zavarok, csökkent fizikai teljesítőképesség. Cukorbetegségben szenvedőknél nagyobb arányban mutatható ki inozitvesztés.

.

Túladagolás

Jelenleg még nem ismert.

.

Forrás: www.hazipatika.com


Webáruház készítés