Megtalálhatók a természetben is, de most az emberi szervezetben megtalálható nyomelemekről van szó.
Az esszenciális (például: réz, cink, króm, kobalt stb.) elemekre feltétlenül szüksége van az élő szervezetnek. Túlzott és kevés adagja tüneteket és fordított hatást okozhat, mint amit szeretnénk. Lehet szemiesszenciális, amik ugyan kevésbé bírnak jelentőséggel, mint az esszenciális, de azért erre is szükségünk van.
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltakat.