A termék a kosárba került.
J E L S Z A V A M ?
m e g b í z h a t ó
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
H í r l e v é l

ingy

pack

ingy

maxmankir

K E D V E L T E K
S Z A V A Z Á S
Az alábbi márkák közül melyiket kedveli?
BioCo
Celsus
Dr. Chen
JutaVit
NutriLAB
Zafír

man

fogyba

B a n k k á r t y a

Cink


A cink mintegy 2-3 grammnyi mennyiségben van jelen az emberi szervezetben, ezen belül is főleg a haj, a szem, és a férfi nemi szervek tartalmazzák. Ezeken kívül a máj, a vesék, az izmok, és a bőr tartalmaz belőle még számottevő mennyiséget. A legfontosabb szerepe azonban mégsem ez, hanem az, hogy az inzulin alkotórészeként a vércukorszint-szabályozásban vesz részt. Az inzulinon kívül mintegy hetvenféle enzimben van jelen.


Sorrend:

ÚJ
-13%
AKCIÓ - Készlet erejéig
NutriLAB Cink kapszula - 30 db
1 559 Ft  1 359 Ft
  db    Kosárba
-12%
AKCIÓ - Készlet erejéig
NutriLAB Szelén Cinkkel kapszula - 30 db
1 659 Ft  1 459 Ft
  db    Kosárba
-11%
AKCIÓ - Hónap végéig
NutriLAB Szelén Cinkkel kapszula - 60 db
2 819 Ft  2 519 Ft
  db    Kosárba
-11%
AKCIÓ - Hónap végéig
Dr. Böhm Bőr-Haj-Köröm tabletta - 60 db
4 569 Ft  4 069 Ft
  db    Kosárba
JutaVit Cink - 60 kapszula
1 469 Ft
  db    Kosárba

Sorrend:

Mihez szükséges?

  • Inzulin termelése
  • Szénhidrát-, fehérje-, zsír-, nukleinsav anyagcsere
  • Növekedés
  • Nemi fejlődés
  • Szaporodás

Mennyi szükséges belőle?

A cink felszívódása egyenes arányossággal függ az étrendben található mennyiségétől, illetve az étrend egyéb gátló anyagaitól, melyek hasonlóak, mint a vasnál leírtak (fitátok, rostok, oxalátok). Az állati eredetű cink jobban hasznosul, mint a növényi élelmiszereinkből bevitt.

Miben található meg?

A cinket legnagyobb mennyiségben a húsok, a máj, a hüvelyesek és a tojás tartalmazza.

 

Napi szükséglet / adagolás
életkor szükséglet
(milligramm)
férfi
Félévesnél fiatalabb 3
7-12 hónap 5
1-3 év 5
4-6 év 6
7-10 év 7
11-14 év 9
15-18 év 9 10
19-30 év 9 10
31-60 év 9 10
60 év felett 9 10
szükséglet
(milligramm)
férfi
Várandósság 13 -
Szoptatás 13 -
Nehéz fizikai munka - 10
Stressz 12
Dohányzás 12
Alkohol fogyasztás 15
Menopauza 9 -
A hiány és többlet hatása

 

Hiányállapotok

Cink hiányában a gyerekeknél törpenövés, a herék elsorvadása jelentkezik, felnőtteknél elhúzódó sebgyógyulás, csökkent étvágy és ízérzés, letargia, hasmenés, bőrgyulladások jelentkeznek.

 

Túladagolás

Nincsenek ismeretek róla.

 

Forrás: hazipatika.com


Webáruház készítés