J E L S Z A V A M ?
KATEGÓRIÁK, AKCIÓK
m e g b í z h a t ó
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
PÖRGESS ÉS NYERJ!

potenciakiraly.hu

SZÁLLÍTÁSI DÍJ: 0 Ft

ingy

pack

MINDEN TERMÉK: SZÁLlítás: 799 Ft-tól

ingy

l e g j o b b _ á r
S Z A V A Z Á S
Ön tudta, hogy minden termékre INGYENES a SZÁLLÍTÁS 10.000 Ft-tól?
IGEN
NEM
facebook

man

fogyba

B a n k k á r t y a
L Á T O G A T Ó K
0
2
2
9
9
1
7

Cink


A cink mintegy 2-3 grammnyi mennyiségben van jelen az emberi szervezetben, ezen belül is főleg a haj, a szem, és a férfi nemi szervek tartalmazzák. Ezeken kívül a máj, a vesék, az izmok, és a bőr tartalmaz belőle még számottevő mennyiséget. A legfontosabb szerepe azonban mégsem ez, hanem az, hogy az inzulin alkotórészeként a vércukorszint-szabályozásban vesz részt. Az inzulinon kívül mintegy hetvenféle enzimben van jelen.


Sorrend:

JutaVit Cink - 60 kapszula
1 550 Ft
  db    Kosárba
-8%
Superwell MAGNÉZIUM+CINK+B6 - 36 kapszula
1 180 Ft  1 080 Ft
  db    Kosárba
-11%
NutriLAB Szelén Cinkkel kapszula - 30 db
1 780 Ft  1 580 Ft
  db    Kosárba
-5%
Dr. Böhm Bőr-Haj-Köröm tabletta - 60 db
4 380 Ft  4 180 Ft
  db    Kosárba

Sorrend:

Mihez szükséges?

  • Inzulin termelése
  • Szénhidrát-, fehérje-, zsír-, nukleinsav anyagcsere
  • Növekedés
  • Nemi fejlődés
  • Szaporodás

Mennyi szükséges belőle?

A cink felszívódása egyenes arányossággal függ az étrendben található mennyiségétől, illetve az étrend egyéb gátló anyagaitól, melyek hasonlóak, mint a vasnál leírtak (fitátok, rostok, oxalátok). Az állati eredetű cink jobban hasznosul, mint a növényi élelmiszereinkből bevitt.

Miben található meg?

A cinket legnagyobb mennyiségben a húsok, a máj, a hüvelyesek és a tojás tartalmazza.

 

Napi szükséglet / adagolás
életkor szükséglet
(milligramm)
férfi
Félévesnél fiatalabb 3
7-12 hónap 5
1-3 év 5
4-6 év 6
7-10 év 7
11-14 év 9
15-18 év 9 10
19-30 év 9 10
31-60 év 9 10
60 év felett 9 10
szükséglet
(milligramm)
férfi
Várandósság 13 -
Szoptatás 13 -
Nehéz fizikai munka - 10
Stressz 12
Dohányzás 12
Alkohol fogyasztás 15
Menopauza 9 -
A hiány és többlet hatása

 

Hiányállapotok

Cink hiányában a gyerekeknél törpenövés, a herék elsorvadása jelentkezik, felnőtteknél elhúzódó sebgyógyulás, csökkent étvágy és ízérzés, letargia, hasmenés, bőrgyulladások jelentkeznek.

 

Túladagolás

Nincsenek ismeretek róla.

 

Forrás: hazipatika.com


Webáruház készítés